¡Bienvendia a tu Módulo de Luna Menguante!
Lección #1
Hoja de trabajo de Lección #2 descárgala aquí
Lección #2
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Meditación #1: Limpiando nuestro cuerpo
La mejor forma de limpiar nuestro cuerpo es con una alimentación adecuada y haciendo un detox. Sin embargo, sabemos que nuestro cuerpo somatiza constantemente pensamientos y emociones, así que esta meditación te puede apoyar a liberar las energías estancadas en el cuerpo. Recomiendo también que mires el libro de Luise Hay “Sana tu cuerpo” para ver el significado de lo que el cuerpo te dice al enfermarte.
Para escuchar al meditación haz click aquí
Meditación #2 de desapego: Agradecer
Estamos en esta vida para llenarnos de experiencias y gozarlas, pero cuando éstas experiencias son muy buenas nos cuesta dejarlas ir, nos aferramos a ellas y entonces sufrimos. La Luna Menguante nos enseña a soltar, y la mejor forma de hacerlo es agradecer por todo lo que vivimos, pues es más fácil desapegarnos y seguir adelante cuando agradecemos que cuando odiamos.
Es por eso que recomiendo mucho que si estás en una situación de cambio de ciudad, de trabajo o estás terminando una relación, que hagas una lista de todo lo que agradeces de esa situación, todo lo que aprendiste, todo lo que te dió e incluso todo lo que aprendiste. Haz la meditación del agradecimiento las veces que sea necesario para cambiar de vibración.
Cuando agradecemos cambiamos de vibración, y podemos soltar lo malos recuerdos con mayor facilidad.
Meditación #3 de desapego: Perdonar
Existen algunos capítulos de nuestra vidas que nos cuesta cerrar, no nos surge el agradecimiento y estamos en posición de víctimas y muy negativas. Entonces lo mejor en ese caso es expresar esas emociones en un papel. Siéntate un momento y escribe todo lo que sientas de negativo con respecto a esa situación, sin filtro. Escribelo todo, enfócate en el dolor, la rabia, la tristeza, la injusticia. Exprésate, deja que las lágrimas escurran y la rabia perfore el papel. Una vez hayas escrito esas emociones en el papel y las hayas sacado de tí te recomiendo que hagas la siguiente meditación del perdón.
Alismoreno 8 enero, 2020
Me parece muy interesante aprender cosas más de las fases lunares y de todo lo q tiene e influye con nuestro cuerpo.
Daraki Coach 9 enero, 2020
Gracias Alis por tu aporte, en la segunda versión del curso serán incluidos!
Pame 3 mayo, 2021
Woooh me encantó lo claro que explicas y como todo va calzando.
Amé cuando explicas, en el pdf, sobre la mujer empoderada que toma su espada y corta con todo 💪💪❤️❤️
Daraki Coach 3 mayo, 2021
¡¡¡Que bueno que te esta gustandooooo!!!
Ale Ibarra 27 marzo, 2022
Estuve repasando varias veces el material de esta fase de la Luna, LA LUNA MENGUANTE, todo me hace reflexionar y ver desde otra perspectiva como es que va pasando por varios procesos hasta que llega a esta fase, que es la que tu llamas la DIOSA DEL DESAPEGO, me hace mucho sentido, pues como bien lo explicas, nos invita nos dice, cambia de vibración, transfórmate, deja atrás y suelta lo que ya viviste, lo que ya no te sirve, lo que ya cumplió una enseñanza en ti, CIERRA CICLOS COMO YO LO HAGO y prepárate para un nuevo comienzo.
También me gusto mucho como representas esta fase de la luna, es una de la Lunas que más empodera a la Mujer, cuando comprendemos bien su energía y que se necesita de mucho valor, coraje para hacerlo, amor propio, una firme y contundente decisión.
Me quedo con esto ultimo, ES LA FASE QUE MAS NOS EMPODERA, y si, por que sin soltar es muy difícil que podamos ver cambios notables y estables en nuestra vida.
Gracias Daraki estoy muy satisfecha con la enseñanza.
Pacy 13 febrero, 2023
Hola Andra:
Sabía de estos rituales en esta fase, pero lo que más me gustaría es que pudieras profundizar más acerca de rituales con hierbas, piedras etc. que se puedan hacer en esta fase menguante para la protección, amor propio, de pareja, abundancia, salud, dinero.
Te agradecería mucho poder aprender de ellos y aplicarlos.
Gracias
Daraki Coach 14 febrero, 2023
A lo largo del curso verás varios rituales que puedes hacer en cada Fase Lunar. Si deseas más rituales así está el E-book Rituales para todo el año.