¿Cómo crear un nuevo estilo de vida?

Constantemente queremos cambiar nuestra vida, ya sea porque deseamos adelgazar, porque queremos tener una pareja, ganar más dinero, o solucionar nuestros problemas emocionales o incluso porque tenemos la sensación de no saber cuál misión en nuestra vida. Si existe una insatisfacción interior, es porque lo que estamos haciendo diariamente no nos está dando felicidad. Si, […]

¿Cómo ganar energía para lograr tus metas?

Energía, todas la buscamos y la queremos. Podríamos describir la energía que buscamos a nivel físico como vitalidad y acción, a nivel emocional como alegría y disfrute, en el plano mental como positivismo y optimismo, y a nivel espiritual como motivación y confianza. Aceptémoslo, todas queremos estar conectadas con estas sensaciones para siempre, pero la […]